Uszodánk szeretettel várja a XI. kerületi gyerekeket is, ha szeretnének úszni, vizilabdázni! Emellett a szülőket is egy egyedülálló mozgásformával várjuk: az aquafitness gyakorlatilag kortól függetlenül mindenki számára fantasztikusan jó sport!
Uszodánk szinte minden nap várja, ha szeretné kipróbálni az aquafitnesst, akár kiegészítő sportként, akár rehabilitációs célból!
Az aquafitness ajánlott mindazoknak, akik kicsit szeretnék "felrázni" magukat az üldögélős, mozgásszegény életmódból, a fogyni és erősödni vágyóknak. A túlsúllyal küzdők részére is ideális sport, hiszen a megterhelt ízületeket nem terheli tovább, a vízben könnyebb a mozgás, a sérülés lehetősége gyakorlatilag minimálisra csökken. Ajánljuk kismamáknak a terhesség 3. hetétől akár egészen a szülésig, sőt, szülés után is, hiszen az aquafitness kiváló regeneráló hatással bír!
Időseknek, ízületi és gerincbántalmakban szenvedőknek is javasolható, hiszen ez valóban egy kevésbé megterhelő formája a sportnak, a vízben történő könnyebb mozgás miatt!
És mindemellett ajánljuk azoknak is, akik szeretik a vizet, de nem tudnak úszni, hiszen az aquafitnesshez nem szükséges úszástudás!
Uszodánk korhatár nélkül várja a felnőtteket, ha szeretnék kipróbálni az aquafitnesst, a gyerekeket pedig 8-10 éves kortól fogadjuk! Ha babát vár, de a mozgásról nem szeretne lemondani, ha ízületei nem úgy mozognak, ahogy kéne, ha sokat üldögél, fáj a háta, dereka, túlsúlya miatt nagyon megterhelő lenne bármilyen más sport, de fogyni szeretne, akkor uszodánkban feltétlenül próbálja ki az aquafitnesst! Jöjjön el, mi jó hangulattal, klassz kikapcsolódási és sportolási lehetőséggel várjuk!